あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いします。
2024年の抱負
キットの消化
- たのしいつまみ細工
- リバティプリントでハンドメイド
- はんど&はあと
- その他（favori、リバティプリントハンドメイドBOOK）
- しあわせを願うつるし飾り
先ずは・・・たのしいつまみ細工のフラワーリースを完成！
１，２月で完成が第一目標～～！！
まだ手の付けていないキットもあるのに、ちょこちょこプラスしていて^^;
減っても…増えてる～(#^^#)
2024年はあるものを楽しむ事で、出費を抑えられたらと。
洋服作り
昨年はclass101＋（オンラインレッスン）でワンピースを縫いました♪
今年はその経験を生かして…（忘れないうちに！！）1，2着作りたい(^^♪
洋裁本は何冊か新たに購入。準備はばっちりです(#^^#)
新しいことにチャレンジ♪
キットの消化の進み次第では、miroomのレッスンをやってみたい(^^)/
ビーズアクセサリーやイラストなどに挑戦したいです。
ソーイング以外
朝時間の活用
昨年に引き続き・・・
やっぱり朝がスッと起きられません(>_<)
朝の時間にベッドでスマホをやめる！！
ストレッチしたり、ちょっとだけでも机に向かえる時間があればいいな～。ウォーキングも週３くらいに増やしたい！
ヨガを習慣にする 体力・筋力をつける
登山の趣味が増えて、以前より体を動かすことも増えました！
まだまだ体力不足…筋力もつけたい！
昨年は、寝る前ヨガなどゆったりリラックス系のヨガを選んでyoutube見ながらたまにやる程度だったので...
今年は腹筋や背筋などトレーニングできるような内容を選んでいきたいです(^^)/
姿勢に気を付ける
首こり、背中の痛みがひどくて辛いと昨年ずーっと悩んでいましたが、その原因に最近気が付きました。
スマホ首という言葉を耳にするようになりましたが、まさか自分が～！？
ストレートネックや巻き肩になっているとは。自分の姿勢のひどさに衝撃でした(T_T)
おなか周り、背中や肩の肉付きなどなど。。年齢的なものと思って見過ごしていましたが…体型変化だけでなく体がだるいなど自律神経の不調、体調面にも影響していたとは。姿勢に気を付けて、筋力も付けて凝り固まった姿勢を改善していきたいです。
のんびり楽しむ
昨年はのんびり楽しむように心がけ、夜更かしも減りました(^^)
（いつまでに完成！とか目標を決めるとついつい夜遅くまでやっちゃう）
体調が良くなってきたら、またスマホ時間が増えつつあるので。。今年はスマホ時間を減らしてハンドメイドの時間にしたい！
年々、ソーイングの抱負以外の部分が増えていますが…
ハンドメイドなど日々楽しむためにも、健康第一だな～と昨年は身をもって実感したので。。今年は運動とハンドメイドのバランス良く！
のんびりと楽しみたいと思います♪
ブログものんびりペースになっていますが、今年で６年目を迎えます。
早いものだな～。
来年もキットの消化と言ってそう。。(^^;
キットを全部作りきるまではブログも続けるつもりです。
sewing-diary-お越しくださりありがとうございます。
AIがタイトルを付けてくれる機能がついたので、ぽちっとな♪
「ハンドメイドの時間を大切に：健康第一な一年に」という部分はAIが考えてくれました。
